Гастроэнтеролог Лебедева рассказала, какие анализы покажут преддиабет: конкретные значения


Гастроэнтеролог Дирияла Лебедева рассказала о том, какие тесты позволяют выявить преддиабет. Состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но еще не достигает уровня диабета. 

В своем блоге Лебедева назвала это «предупреждающим знаком диабета». Мы говорим о заболевании, называемом преддиабетом Толерантность к глюкозе (ТГТ), нарушение уровня глюкозы натощак и резистентность к инсулину.

Критерии клинических испытаний на предиабет:

  • капиллярная кровь: натощак – 5,6-6,1 ммоль/л, через 2 часа ОГТ (оральный глюкозотолерантный тест) – 7,8-11,0 ммоль/л
  • венозная кровь: натощак – 6,1-7,0 ммоль/л, через 2 часа после ПГТ – 7,8-11,0 ммоль/л
  • Гликированный гемоглобин, HbAc1): 6,0-6,5%
  • Инсулин > 6 мкМЕ/мл
  • Индекс ИР (HOMA IR) = IRI (мкЕд/мл) * FPG (ммоль/л)/22,5, где IRI — иммунореактивный инсулин натощак, а FPG — глюкоза плазмы натощак. Обычно это число меньше 2,7.

Типичные симптомы диабета 2 типа:

  • сильная жажда
  • Частое мочеиспускание
  • язва, которая не заживает
  • Покалывание или онемение в руках и ногах
  • Слабость
  • проблемы со зрением

Как предотвратить развитие диабета 2 типа:

Обязательно придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты. Ограничьте потребление продуктов, богатых углеводами и сахаром, таких как сладости, газированные напитки и белый хлеб. Вместо этого выбирайте овощи, фрукты, зерновые, белковую пищу и полезные жиры.

Регулярные физические упражнения могут помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить чувствительность к инсулину. Старайтесь заниматься физической активностью не менее 150 минут в неделю, например аэробными упражнениями или силовыми тренировками.

Если у вас избыточный вес или ожирение, постарайтесь сбросить 5–10% массы тела. Это может помочь улучшить чувствительность к инсулину и снизить риск развития диабета.

Курение и чрезмерное употребление алкоголя связаны с повышенным риском развития диабета.

Регулярно проходите медицинские осмотры, чтобы контролировать уровень сахара в крови и выявлять преддиабет на ранних стадиях.

Читайте также: Токсиколог Кутушов: Неправильный выбор сковороды и кастрюли может поставить под угрозу здоровье.

Еще по этой теме: Если в определенное время дня у вас чешутся руки или ноги, это может быть признаком жировой болезни печени.

Прочесть статью можно ниже: Онколог Назулиев рассказал, какие моющие средства могут вызвать рак кожи.

важный! Информация предоставлена ​​только для справки. Проконсультируйтесь со специалистом по поводу противопоказаний и побочных эффектов и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу при первых признаках заболевания.

Гастроэнтеролог Лебедева рассказала, какие анализы покажут преддиабет: конкретные значения Диляла Лебедева Медицинский гастроэнтеролог Читать MedikForum.ru в

Похожие новости

Tramp rasskazal o zamechatelnoj zapiske ot si czinpina posle pokushenija 49124ca.jpg

Трамп поведал о «восхитительной записке» от Си Цзиньпина после покушения

Трамп: получил сообщение от Си Цзиньпина после покушенияСюжетПокушение на Дональда ТрампаПретендент в президенты США Дональд
Stalo izvestno o prakticheski polnom osvobozhdenii krasnogorovki v dnr 3e6f9be.jpg

Стало понятно о почти полном освобождении Красногоровки в ДНР

Замкомбрига ВС РФ: Красногоровка в ДНР почти стопроцентно освобожденаСюжетНаселение РФ:Русские войска почти стопроцентно окончили операцию
Plennyj boec vsu svjazal pobeg voennyh iz krasnogorovki s otsutstviem otpuskov b19e7ff.jpg

Заключенный воин ВСУ связал «побег» военных из Красногоровки с отсутствием отпусков

Воин ВСУ Кургак: военные бегут из Красногоровки из-за отсутствия отпусковУкраинские военные бегут из Красногоровки в